健康监控助手是一款健康管理软件，帮助你远离职业病。健康监控助手可以提示你按时喝水，提示你不要长时间盯着电脑，也能记录你的体重数据。

• 喝水提醒：按时提醒喝水，支持各种饮品，并显示最近的饮品构成。
• 用眼提醒：提醒不要长时间盯着电脑，保护眼睛的健康。
• 久坐提醒：提醒不要长时间坐着，避免颈椎病。
• 体重记录：记录最近的体重变化，拥有苗条的身材。